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Poêlée cuisinée aux légumes verts 4 parts
Description de produit
Cette poêlée de légumes va mettre de la verdure dans vos assiettes : haricots verts extra fins, fleurettes de choux-fleurs, brocolis, choux romanesco et petits pois très fins. Avec son assaisonnement persillade et huile d'olive, elle accommodera en un tour de main toutes vos viandes et poissons. Sachet de 600 g - 4 parts
Haricots verts cuits 50%, choux-fleurs 10%, brocolis cuits 10%, choux romanesco cuits 8%, petits pois cuits 7%, eau, oignons blanc, huile d’olive vierge extra 0,8%, arôme naturel, persil, sel, farine de riz, ail, sucre, épaississants : gomme guar - gomme xanthane, poivre, huile d’ail. Présence éventuelle de lait.
| Valeurs énergétique moyenne: | 172 kJ : 41 kcal |
| Valeurs nutritionnelles moyenne: | Proteines 2,6 g : Glucides 4,6 g : Lipides 0,6 g |
| Préparation: | Dans une poêle chaude sans matière grasse, versez la quantité souhaitée de poêlée encore surgelée et faites cuire à feu moyen, en remuant régulièrement, pendant 4 à 5 minutes pour 300 g et pendant 8 à 9 minutes pour 600 g. |
| Conservation: | Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage. |
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