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Paniert mit Alaska-Seelachs 15 St.
Produktbeschreibung
10 bis 12 min im Backofen aufwärmen lassen. 15 lustige Stern- und Delfin-Fischstäbli (Seehecht) Für den Käpten ist das die perfekte Kombination! MSC zerzviert; beteutet für nachhaltige und gut geführte Fischerei. www.msc.org Beutel 450 g - 15 Stück
Zutaten: Alaska Pollock Filet (Fisch) 62%, Paniermehl 19% (Weizenmehl (Gluten), Backhefe, Salz, Kurkuma, Paprika), Wasser, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps), Weizenmehl ( Gluten), verarbeitete Stärke, Verdickungsmittel: Methylcellulose, Salz.
| Durchschnitts Energiewert: | 898 kJ : 214 kcal |
| Durchschnitts Nährwert: | Eiweiss 13 g : Kohlenhydrate 19 g : Fett 9,6 g |
| Zubereitung: | Den Backofen auf 200 °C vorheizen (Do 6./7.). Die noch gefrorenen Semmelbrösel auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. In den Ofen auf halber Höhe stellen und 10 bis 12 Minuten (14 Minuten in einem herkömmlichen Ofen) garen, dabei nach der Hälfte der Garzeit wenden. |
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