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Poêlée cuisinée aux légumes verts 4 parts
Description de produit
Valeurs énergétique moyenne: | 172 kJ : 41 kcal |
Valeurs nutritionnelles moyenne: | Proteines 2,6 g : Glucides 4,6 g : Lipides 0,6 g |
Préparation: | Dans une poêle chaude sans matière grasse, versez la quantité souhaitée de poêlée encore surgelée et faites cuire à feu moyen, en remuant régulièrement, pendant 4 à 5 minutes pour 300 g et pendant 8 à 9 minutes pour 600 g. |
Conservation: | Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage. |
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